
Turnen
Een ontzettend inspannende sport die alleen beoefend kan worden door mensen die er ook helemaal voor willen gaan. De lenigheid, snelheid en durf die voor deze sport nodig zijn, zijn niet iets wat u in een paar dagen kunt leren. Turnen bevat allerlei verschillende elementen waarin men zich kan specialiseren maar er kan ook een combinatie van deze elementen gedaan worden.
Verschillende elementen
Door de bijzondere prestatie van Epke Zonderland is de rekstok ontzettend bekend geworden onder de Nederlanders. Het turntoestel dat bestaat uit 2 rekstekken die beide op een andere hoogte hangen. Als turner is de snelheid hier erg belangrijk om de rotaties en oefeningen goed te kunnen uitvoeren. Om een goede oefening af te ronden is de afsprong ontzettend belangrijk. Verder kennen we de grote mat ook, hierbij nemen de turners een lange aanloop om zo allerlei sprongen te doen, hierbij moet wel opgelet worden dat de turner niet buiten de lijnen terecht komt, dit kost namelijk punten. Een ander leuk onderdeel is de evenwichtsbalk, de turners die hierop bezig zijn moeten de focus erbij houden om zo niet van de balk af te vallen, hierbij is de afsprong weer van groot belang. Er zijn nog vele andere elementen in het turnen en al deze elementen worden beoordeeld door een jury die uiteindelijk punten uitdeelt aan iedere turner. Wie de meeste punten heeft gescoord is dus de winnaar.

Zwemmen Nederland is een echt zwemmersland doordat we omgeven worden met vele wateren en op jonge leeftijd krijgen we al vaak zwemles vanuit school. Zwemmen is iets wat veel mensen doen in hun
> Lees verder
Fit20.nl Fit20.nl kan niet onder de webwinkels of gewone winkels geplaatst worden maar is een nieuwe en effectieve manier van bezig zijn. Hierbij ben u per week maar 20 minuten kwijt aan een in
> Lees verder
Handbal Handbal wordt ook wel vaak vergeleken met voetbal omdat ze beide aangeven waarmee gespeeld wordt, maar deze sporten hebben eigenlijk amper wat gemeen. Handbal is een spel dat vaak binne
> Lees verder
Voetbal Niemand in de wereld kan om het voetballen heen, deze bekende sport wordt overal ter wereld gespeeld en er gaat ook ontzettend veel geld in deze industrie om. Om de 4 jaar wordt er het
> Lees verder